Reseña: Seminario de Tai Chi Qi Gong para la Salud Peng You Lian, Riviera Maya 2016

Este Año 2016 el Maestro Peng You Lian dictó el retiro en Cuernavaca Morelos y también un seminario en el Templo Shaolin de La Riviera Maya.

A continuación tendremos dos reseñas que cuentan la experiencia vivida en ambos eventos por Tania Alpuche González y Andrea Acuña Cabanzo

 

  El Retiro de Tai Chi Qi Gong para la Salud con Peng You Lian, Cuernavaca Morelos

Agosto 19, 20 y 21 del 2016

Por: Tania E. Alpuche Gonzalez

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El retiro de Tai Chi y Qi Gong para la salud del maestro Peng You Liang es una gran oportunidad para mejorar la técnica y comprender el origen y la práctica del Tai Chi Qi Gong.

En lo personal me parece muy importante volver a aprender los ejercicios directamente de los creadores de esta técnica pues es donde realmente puedes pulir la técnica,  entender la base de cada movimiento y el porqué de su forma. La particularidad  y textura en el movimiento que tiene el maestro Peng You Liang es algo que no se puede transmitir a través de palabras, cada maestro tiene su propia textura y forma de moverse. Se aprenden muchas cosas al observar la manera de practicar Tai Chi Qi Gong de cada maestro. Una de las cosas que observé en el maestro y no había tenido la oportunidad de ver antes; era como iniciaba los ejercicios, pues realizaba un movimiento para arraigarse bien al suelo antes de empezar a movernos y ese gesto de relajación es para mí un punto clave de la forma de practicar esta disciplina. Creo que una de las razones por las que esta disciplina es muy buena para la salud viene de cierta relajación con la que se le práctica, iniciar teniendo esto en cuenta es muy bueno para la práctica. Este tipo de aprendizajes son difíciles de obtener a través de vídeos o textos.

Me hubiera gustado que tuviéramos más tiempo para aprender la técnica de esta disciplina usando el abanico. Es una rama muy bonita que casi no se practica en México y tiene una gran calidad de movimiento. Es importante aprovechar esta enseñanza de disciplinas ancestrales y no dejar que se pierdan con el transcurso del tiempo.

En general el retiro fue una gran experiencia, y creo que es esencial tenerla para asentar los conocimientos aprendidos anteriormente sobre esta disciplina y para mejorar la técnica.

El seminario de Tai Chi Qi Gong para la Salud con Peng You Lian, Riviera Maya

Agosto 23 y 24 del 2016

Por: Andrea Acuña Cabanzo

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Contrario a lo que muchas personas pensarían de la selva, yo sencillamente amo la idea de ir al Templo Shaolin de la Riviera Maya cada vez que se presenta la oportunidad. Los bichos, el calor, la humedad, el “acceso difícil al lugar”, bueno, son cosas que afortunadamente para mí no son un problema, porque más allá de las “molestias aparentes”, siento una inmensa alegría de saludar a La Selva, respirar su aire puro y sentir su energía fuerte y arrolladora. Así que en esta ocasión, que formaba parte de la organización previa del seminario, empaqué todo lo necesario para estar cómoda en la selva y dormir bien: hamaca, toldillo, bolsa para dormir, ropa de trabajo y otra para entrenar, mejor dicho, como diríamos en mi tierra: “más preparada que un yogurt”.

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Avión directo a Ciudad de México-Cancún. Luego, asistir al recibimiento del Maestro Peng por parte del grupo de Tai Chi del Parque Kabah-Cancún. Siempre con la mejor energía y calidez, hacen lo posible por hacerlo sentir a uno como en su casa. Demostración de Tai Chi, cena y al final la presentación de una danza prehispánica interpretada por una mujer hermosa que ¡En verdad se movía como Jaguar! La frase icónica del Maestro Peng “Salud, Amistad y Felicidad”, fue agregada al saludo oficial del grupo, en su honor. Al final, una energizante despedida en círculo: todos tomados de la mano diciendo “ !Todos para uno y uno para todos!”.

Ese mismo lunes en la noche, llegar a la selva a ayudar los otros compañeros a dejar el Templo en orden para el inicio del seminario al otro día. Cuando dejas tu casa en la ciudad lo máximo que encuentras a la vuelta es un poco más de polvo de lo normal y las plantas secas si no tenían quien les pusiera agua. Cuando dejas una vivienda en la selva, vuelves después de un tiempo y de repente algunos espacios estratégicos están colonizados por ranas verdes con amarillo  del tamaño de la palma de tu mano, que se resisten a salir de su nueva casa cuando amablemente se los pides.

Pero para recibir a los asistentes del seminario y al Maestro Peng You Lian, todo tiene que estar limpio y en su lugar. Así que manos a la obra: ¡Con permiso bichitos, ranitas y demás! a lavar pisos, baños, poner todo en orden para que todo fuera agradable para los asistentes del seminario al otro día.

Primer día del seminario, todas las personas citadas a las 10:00 am para iniciar. Veo en las caras de las personas esa pesadez del viaje, del calor y de llegar a la selva, quien sabe cuál sea su idea de estar ahí. Pero como le dije al maestro Peng al final de ese primer día: lo que él hace es sencillamente Magia. Iniciamos repasando los 6 ejercicios para la salud que se habían enseñado el año pasado, y con los calentamientos, la plática, las risas, poco a poco esa tensión inicial se fue soltando y al final del día todos salieron relajados y con una sonrisa: ¡Magia!

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Ese primer día fue para mí toda una revelación: a pesar de conocer los ejercicios y practicarlos desde hace un tiempo, los sentí muy diferentes ahí dentro de la selva: mis manos más pesadas y más ligeras al tiempo, la sensación de trabajo en las piernas y pies, la expansión y contracción con los movimientos coordinados con la respiración: definitivamente nunca está de más buscar un lugar con una buena energía para practicar “Chi Kung”, si pones la suficiente atención, lo puedes sentir, disfrutar y guardar en tu corazón.

El segundo día inició con una práctica en la playa. La sensación ¡completamente diferente! Alcanzamos a terminar de ver el amanecer y el sol alzándose en el cielo. Luego la práctica con la brisa en la cara, la arena en los pies y la música de fondo llevándonos a todos a un ritmo especial.

Luego desayuno y vuelta a la Selva para empezar el segundo día del seminario. El maestro Peng se enfocó entonces en los 12 ejercicios de todo el cuerpo, junto con la teoría y aplicaciones de los movimientos, así como la forma correcta de calentar y enfriar al realizar la rutina. Hizo énfasis especial en ejercicios de fortalecimiento de las partes débiles del cuerpo, así como en ejercicios de masaje a los órganos internos fáciles de aprender que podemos hacer todos los días para prevenir y tratar enfermedades. Todas estas herramientas útiles para los que hasta ahora empieza, como para los que recorremos un camino de preparación para enseñar. !Genial!

Y así, corto pero muy sustancioso, terminó el segundo Seminario con Peng You Lian en la Riviera Maya. Ojala más personas se den la oportunidad de asistir a este seminario en medio de la selva la próxima vez, de verdad es una experiencia única y llena de gratos momentos y aprendizajes.

¡Amitabha!

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