Taller de elasticidad y Flexibilidad 2018

Club Loto Blanco

te invita a participar en el:

Taller de elasticidad y flexibilidad 2018

Como cada año, Club Loto Blanco organiza un taller de elasticidad y flexibilidad.
Este año está dirigido a todos los Shaolines y practicantes de Tai Chi que quieran mejorar su técnica y aumentar su rango de movimiento en patadas y posturas que aún les cuestan trabajo.
Los temas que se van a ver son:
-Elasticidad y flexibilidad. ¿Son lo mismo?
-Estirar sin dañar.
-Diferentes objetivos, diferentes estiramientos.
-Secretos de las patadas de extensión.
-Secretos de las posturas básicas.
-Secretos de Zuo Pan.
El objetivo es que cada participante conozca qué ejercicios van a ayudar más para llegar a la meta que desean, mientras al mismo tiempo, comienzan una rutina que puede convertirse en una disciplina.
¿Cuándo? 
Febrero 17,  18, 24, 25.
Marzo 3, 4 y 10.
¿A qué  hora?
De 11:45 am a 1 pm.
¿En dónde?
Instalaciones de Club Loto Blanco Roma
Monterrey 271, 3er piso. Entrada por Aguascalientes.
¿Qué costo tiene?
El costo es $600. Esta vez, únicamente  afiliados al Templo Shaolin de México.

Mayores informes al: 54 24 43 74 Y al 55 14 87 17 38